Сегодня в рубрике — Алина Юзефович — победительница Первенства России и Спартакиады учащихся 2025 года, член сборной России по скалолазанию в дисциплине «скорость». За плечами Алины уже 11 лет в спорте, и этим летом она успела многое.
Подготовка и сборы
Лето выдалось насыщенным: помимо подготовки к главному старту сезона, предстояло ещё и сдавать ЕГЭ. В июне Алина вместе с командой сборной России отправилась на сборы в Тюмень для подготовки к Спартакиаде. Там акцент был сделан на развитие скоростных и силовых показателей.
Спартакиада учащихся
Следующим этапом стала Спартакиада, прошедшая в Пензе. Именно там удалось показать лучший результат: победа, обновление личного рекорда и третье место для Свердловской области в общем зачёте — итог совместной работы спортсменов и тренеров.
Отдых и восстановление
После напряжённого сезона Алина отправилась в Турцию, где смогла восстановить силы и перезагрузиться.
Возвращение к тренировкам
По возвращении началась новая подготовка. Несмотря на летнюю паузу в стартах, тренировки проходили в привычном ритме: скоростники старались держаться вместе, что помогало сохранять мотивацию.
Планы
Сейчас главный фокус — Кубок России в Красноярске, который пройдёт в начале октября. Из-за поступления в университет я пропущу сентябрьские старты, чтобы адаптироваться к учёбе. Но это не означает перерыв в спорте — времени на улучшение своих показателей достаточно, а цели и задачи на новый сезон уже поставлены, поэтому будет вместе с тренерами их достигать
Подготовка и сборы
Лето выдалось насыщенным: помимо подготовки к главному старту сезона, предстояло ещё и сдавать ЕГЭ. В июне Алина вместе с командой сборной России отправилась на сборы в Тюмень для подготовки к Спартакиаде. Там акцент был сделан на развитие скоростных и силовых показателей.
Спартакиада учащихся
Следующим этапом стала Спартакиада, прошедшая в Пензе. Именно там удалось показать лучший результат: победа, обновление личного рекорда и третье место для Свердловской области в общем зачёте — итог совместной работы спортсменов и тренеров.
Отдых и восстановление
После напряжённого сезона Алина отправилась в Турцию, где смогла восстановить силы и перезагрузиться.
Возвращение к тренировкам
По возвращении началась новая подготовка. Несмотря на летнюю паузу в стартах, тренировки проходили в привычном ритме: скоростники старались держаться вместе, что помогало сохранять мотивацию.
Планы
Сейчас главный фокус — Кубок России в Красноярске, который пройдёт в начале октября. Из-за поступления в университет я пропущу сентябрьские старты, чтобы адаптироваться к учёбе. Но это не означает перерыв в спорте — времени на улучшение своих показателей достаточно, а цели и задачи на новый сезон уже поставлены, поэтому будет вместе с тренерами их достигать
